BrainMarket omega 3. Který produkt vybrat a jaký je mezi nimi rozdíl? BrainMarket omega 3: Který produkt je nejlepší? Hledáte BrainMarket omega 3? Porovnali jsme Fish Oil, Super Omega-3, Vegan Omega 3 a Super Omega Complex podle EPA, DHA, ceny a kvality oleje
Když hledáte BrainMarket omega 3, pravděpodobně nechcete pouze zjistit, zda je rybí olej obecně prospěšný. Potřebujete především vědět, který z několika produktů vybrat, kolik skutečných omega-3 dostanete v jedné dávce a zda má smysl připlácet za prémiovou nebo veganskou variantu.
BrainMarket omega 3
BrainMarket nabízí základní rybí olej v kapslích, produkt s vyšším podílem DHA, komplex s vitaminy a astaxanthinem i olej z mikrořas pro vegany. Jednotlivé produkty se výrazně liší poměrem EPA a DHA, počtem kapslí v dávce, cenou za den i množstvím dalších přidaných látek.
Nejdůležitější pravidlo při výběru zní:
Nesledujte pouze množství rybího oleje nebo celkových omega-3. Porovnávejte především součet EPA a DHA v doporučené denní dávce.
Kapsle může obsahovat například 1 000 mg rybího oleje, ale pouze část z tohoto množství tvoří EPA a DHA. Právě tyto dvě mastné kyseliny jsou nejčastěji zkoumanými složkami rybího a řasového oleje. EPA a DHA jsou přirozeně přítomné v mořských rybách, zatímco oleje z mikrořas mohou být přímým rostlinným zdrojem DHA a někdy také EPA.
Vybrat nejlepší Omega 3 na BrainMarketu
Rychlý verdikt: Který BrainMarket omega 3 vybrat?
Pro většinu dospělých, kteří chtějí praktický doplněk s vyváženým zastoupením EPA a DHA, vychází nejlépe BrainMax Omega-3 Fish Oil v balení 180 kapslí. Doporučená dávka dvou kapslí obsahuje 600 mg EPA a 400 mg DHA, tedy celkem 1 000 mg EPA a DHA. Balení obsahuje 90 dávek a k 1. srpnu 2026 stálo 799 Kč. Jedna denní dávka tak vychází přibližně na 8,88 Kč.
BrainMax Super Omega-3 je vhodnější pro člověka, který preferuje vyšší podíl DHA. Dvě kapsle obsahují 700 mg DHA a 280 mg EPA, celkem tedy 980 mg EPA a DHA. Produkt navíc obsahuje bio olivový olej. Balení na 30 dnů stálo při kontrole 449 Kč, přibližně 14,97 Kč za den.
Pro vegany, osoby s alergií na ryby nebo zákazníky, kterým vadí rybí pachuť, je určeno BrainMax Vegan Omega 3 z mikrořas. Denní dávka tří kapslí poskytuje 759 mg DHA, ale pouze 8,19 mg EPA. Jde tedy především o produkt s vysokým obsahem DHA, nikoli o vyváženou náhradu rybího oleje s vyšším množstvím EPA. Balení na 30 dnů stálo 749 Kč.
Tekutý BrainMax Vegan Omega 3 poskytuje velmi vysokou dávku: jedna polévková lžíce obsahuje 2 782 mg DHA a 30 mg EPA. Jde o přibližně 2 812 mg EPA a DHA v doporučené dávce. Není proto automaticky nejlepší volbou pro člověka, který hledá pouze běžné každodenní doplnění.
Srovnání produktů BrainMarket omega 3
Ceny byly zkontrolovány 1. srpna 2026 a mohou se průběžně měnit.
| Produkt | Denní dávka | EPA | DHA | EPA + DHA | Počet dávek | Cena | Cena za den |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| BrainMax Omega-3 Fish Oil 180 kapslí | 2 kapsle | 600 mg | 400 mg | 1 000 mg | 90 | 799 Kč | 8,88 Kč |
| BrainMax Omega-3 Fish Oil 60 kapslí | 2 kapsle | 600 mg | 400 mg | 1 000 mg | 30 | 299 Kč | 9,97 Kč |
| BrainMax Super Omega-3 | 2 kapsle | 280 mg | 700 mg | 980 mg | 30 | 449 Kč | 14,97 Kč |
| BrainMax Vegan Omega 3 kapsle | 3 kapsle | 8,19 mg | 759 mg | 767,19 mg | 30 | 749 Kč | 24,97 Kč |
| BrainMax Vegan Omega 3 tekuté | 11 ml | 30 mg | 2 782 mg | 2 812 mg | 25 | 869 Kč | 34,76 Kč |
| BrainMax Super Omega Complex | 2 kapsle | 280 mg | 700 mg | 980 mg | 30 | 699 Kč | 23,30 Kč |
Objevit kvalitní Omega 3 doplňky
Základní Fish Oil byl při kontrole dostupný za 799 Kč v balení 180 kapslí a za 299 Kč v balení 60 kapslí. Super Omega-3 stálo 449 Kč, veganské kapsle 749 Kč, tekutá veganská varianta byla v akci za 869 Kč a Super Omega Complex stál 699 Kč.
1. BrainMax Omega-3 Fish Oil: Nejlepší univerzální volba
BrainMax Omega-3 Fish Oil obsahuje v jedné kapsli 300 mg EPA a 200 mg DHA. Doporučená denní dávka jsou dvě kapsle s jídlem, tedy celkem 600 mg EPA a 400 mg DHA. Olej je zpracovaný v reesterifikované triglyceridové formě označované jako rTG a pochází z drobných divoce lovených ryb.
Hlavní výhody
- vyvážený poměr EPA a DHA,
- 1 000 mg EPA a DHA v denní dávce,
- pouze dvě kapsle denně,
- výhodné balení na 90 dnů,
- zveřejněné testy oxidace a kontaminantů,
- rozumná cena za den.
BrainMarket zveřejňuje pro tento produkt laboratorní hodnotu TOTOX 10,2, peroxidové číslo 1,97 a anisidinové číslo 6,3. Podle zveřejněného rozboru bylo v testovaném vzorku naměřeno 664 mg EPA a 433 mg DHA v denní dávce, tedy mírně více než deklarované množství. Výsledky a interpretaci zveřejňuje samotný prodejce; zákazník by měl vždy ověřovat, zda se test vztahuje k aktuální šarži nebo stejnému složení produktu.
Nevýhody
Kapsle obsahuje hovězí želatinu, takže není vhodná pro vegany ani vegetariány. Obsahuje také ryby a není určena osobám s alergií na ryby. BrainMarket doporučuje těhotným a kojícím ženám poradit se před užíváním s lékařem.
Pro koho je vhodný?
Fish Oil je nejrozumnější volbou pro zákazníka, který nemá zvláštní požadavek na velmi vysoký podíl DHA, nepotřebuje veganské složení a chce dobrý poměr ceny, dávky a počtu kapslí.
Velké balení 180 kapslí je výhodnější než balení 60 kapslí. Denní dávka vychází přibližně o korunu levněji a větší balení vydrží tři měsíce.
Koupit BrainMax Omega-3 Fish Oil výhodně
2. BrainMax Super Omega-3: Vysoký obsah DHA
Super Omega-3 obsahuje v denní dávce dvou kapslí 700 mg DHA, 280 mg EPA a 600 mg bio olivového oleje. Celkový obsah omega-3 je 1 050 mg, z toho 980 mg tvoří EPA a DHA. Balení obsahuje 30 denních dávek.
Poměr DHA ku EPA je přibližně 2,5 : 1. Oproti základnímu Fish Oil tak získáte méně EPA, ale výrazně více DHA.
Hlavní výhody
- 700 mg DHA v denní dávce,
- 980 mg EPA a DHA,
- bio olivový olej,
- nízká zveřejněná hodnota oxidace,
- pouze dvě kapsle denně,
- norský původ použitého rybího oleje.
BrainMarket pro produkt uvádí TOTOX 5, peroxidové číslo 0,4 a anisidinové číslo 5. Součástí produktové stránky jsou také deklarované hodnoty těžkých kovů, PCB a dioxinů. Tyto informace představují pozitivní známku transparentnosti, ale opět je vhodné kontrolovat datum a vztah laboratorního dokumentu ke konkrétní šarži.
Nevýhody
Super Omega-3 je přibližně o dvě třetiny dražší na den než Fish Oil ve velkém balení. Připlácíte především za jiný poměr EPA a DHA, použitou surovinu, olivový olej a deklarovanou oxidační stabilitu.
Produkt není automaticky „lepší“ pro každého. Vyšší podíl DHA může odpovídat konkrétní preferenci, ale člověk, který chce vyšší příjem EPA, získá u základního Fish Oil téměř dvojnásobné množství EPA za nižší cenu.
Koupit BrainMax Super Omega-3 výhodně
3. BrainMax Vegan Omega 3 v kapslích: Především DHA z řas
Veganská kapslová varianta obsahuje olej z mikrořas Schizochytrium sp., bio olivový olej, vitamin E, veganský vitamin D3 a vitamin K2. Tři kapsle poskytují 759 mg DHA a pouze 8,19 mg EPA. Kapsle je vyrobena z tapioky.
Hlavní výhody
- zcela bez rybího oleje,
- vhodné pro vegany,
- vysoké množství DHA,
- bez rybí pachuti,
- přidaný vitamin D3, K2 a E,
- zveřejněné laboratorní hodnoty oxidace.
Produktová stránka uvádí TOTOX 9, peroxidové číslo 2 a anisidinové číslo 4,78. BrainMarket současně zveřejňuje informace o testování těžkých kovů a mikrobiologické nezávadnosti.
Nevýhody
Denní dávka vyžaduje tři kapsle a stojí téměř 25 Kč. Za třicetidenní užívání tak zaplatíte skoro trojnásobek ceny základního Fish Oil ve velkém balení.
Druhou nevýhodou je velmi nízký obsah EPA. Produkt sice obsahuje omega-3 z řas, ale jeho profil není stejný jako u klasického Fish Oil. Člověk hledající vyváženější kombinaci EPA a DHA by to měl zohlednit.
Přidaný vitamin K2 může být důležitý pro osoby užívající warfarin nebo jiné léky ovlivňující srážení krve. Při užívání antikoagulancií je vhodné každý nový doplněk, zejména produkt obsahující vitamin K, předem konzultovat s lékařem nebo lékárníkem.
Koupit BrainMax Vegan Omega 3 v kapslích
4. BrainMax Vegan Omega 3 v tekuté formě: Mimořádně vysoká dávka DHA
Tekutá veganská varianta obsahuje v jedné doporučené dávce 11 ml:
- 2 850 mg celkových omega-3,
- 2 782 mg DHA,
- 30 mg EPA,
- 800 IU vitaminu D3,
- 20 µg vitaminu K2,
- vitamin E a bio olivový olej.
Jedna 275ml láhev vystačí při plném dávkování přibližně na 25 dní. Po otevření se má uchovávat v lednici a spotřebovat do 30 dnů.
Hlavní výhody
- velmi vysoký obsah DHA,
- veganský zdroj z mikrořas,
- tekutá forma bez polykání kapslí,
- obsah vitaminů D3, K2 a E,
- vhodné pro zákazníka hledajícího výrazně DHA-dominantní produkt.
Nevýhody
Doporučená dávka téměř 2,8 gramu DHA je výrazně vyšší než běžné množství obsažené v základních doplňcích. Vyšší dávka není automaticky potřebnější ani účinnější.
EFSA uvádí, že doplňkový příjem EPA a DHA do pěti gramů denně u dospělých obecně nezvyšuje riziko hlášených nežádoucích účinků, například krvácení. To ale není doporučení užívat pět gramů denně. Jde o hodnocení bezpečnosti, nikoli o univerzální optimální dávku.
Tekutá varianta dává největší smysl člověku, který cíleně hledá vysoké množství DHA a má takové dávkování doporučené odborníkem. Pro běžné každodenní doplňování může být zbytečně koncentrovaná a drahá.
Koupit BrainMax Vegan Omega 3 v tekuté formě
5. BrainMax Super Omega Complex: Omega-3 s dalšími účinnými látkami
Super Omega Complex má stejné základní množství EPA a DHA jako Super Omega-3: dvě kapsle poskytují 700 mg DHA a 280 mg EPA. Navíc obsahuje osm miligramů astaxanthinu, vitamin D3, vitamin K2 a bio olivový olej.
Hlavní výhody
- vysoký obsah DHA,
- astaxanthin,
- vitaminy D3 a K2,
- komplexní složení v jedné denní dávce,
- dvě kapsle denně.
Nevýhody
Produkt stojí 699 Kč za 30 dávek, tedy přibližně 23,30 Kč denně. Oproti běžnému Super Omega-3 platíte dalších 250 Kč za astaxanthin a vitaminy.
Přidané látky mohou být výhodou jen tehdy, když je skutečně potřebujete. Pokud už užíváte vitamin D, K2 nebo jiný komplex s astaxanthinem, může docházet ke zbytečnému zdvojování dávek.
Super Omega Complex proto není nejvýhodnější volbou pro člověka, který chce pouze EPA a DHA.
EPA a DHA: Jaký je mezi nimi rozdíl?
EPA neboli kyselina eikosapentaenová a DHA neboli kyselina dokosahexaenová jsou dvě hlavní dlouhořetězcové omega-3 mastné kyseliny obsažené v mořských zdrojích. Evropské hodnocení umožňuje používat tvrzení, že EPA a DHA přispívají k normální činnosti srdce, pokud je spotřebiteli sděleno, že příznivého účinku se dosáhne při denním příjmu 250 mg EPA a DHA.
DHA přispívá k udržení normální činnosti mozku a normálního stavu zraku při denním příjmu 250 mg DHA. Tyto schválené formulace ale neznamenají, že doplněk léčí onemocnění srdce, očí nebo mozku.
Produkty BrainMarket lze podle poměru zjednodušeně rozdělit takto:
- Vyváženější EPA a DHA: Omega-3 Fish Oil.
- Výrazně více DHA: Super Omega-3.
- Téměř výhradně DHA: Vegan Omega 3.
- Vyšší DHA plus vitaminy: Super Omega Complex.
Poměr není jediným kritériem. Důležité je také celkové množství, strava, zdravotní stav a důvod užívání.
Koupit BrainMax Super Omega Complex výhodně
Kolik omega-3 denně potřebujete?
Neexistuje jedna univerzální dávka vhodná pro každého a pro všechny účely. Evropské schválené zdravotní tvrzení pro normální činnost srdce pracuje s denním příjmem 250 mg EPA a DHA. To není totéž jako léčebná dávka ani automatické doporučení, že každý musí přijímat přesně toto množství z kapslí.
Základní Fish Oil i Super Omega-3 poskytují přibližně jeden gram EPA a DHA denně. Jde tedy o několikanásobek množství potřebného pro použití obecného schváleného tvrzení o normální činnosti srdce.
Vyšší dávky se používají například v některých studiích nebo léčivých přípravcích na velmi vysoké triglyceridy. Léky s omega-3 ale nemají stejné složení, testování ani regulaci jako běžné doplňky stravy. NIH upozorňuje, že výsledky léčivých přípravků proto nelze automaticky přenášet na volně prodávané kapsle.
Potřebujete doplněk, když jíte ryby?
Ne vždy.
NIH uvádí, že důkazy o přínosu konzumace ryb a dalších mořských potravin jsou u některých zdravotních výsledků silnější než důkazy pro samotné doplňky. Ryby kromě EPA a DHA obsahují také bílkoviny a další živiny a mohou v jídelníčku nahradit méně vhodné potraviny.
Doplněk může být praktický, pokud:
- ryby nejíte,
- jíte je jen výjimečně,
- nemáte přístup ke kvalitním rybám,
- jste vegan,
- vadí vám chuť ryb,
- potřebujete přesně kontrolovat příjem EPA a DHA.
Kapsle ale nenahrazují pestrou stravu ani všechny výživové přínosy ryb.
Zobrazit akční nabídky Omega 3
Jak poznat kvalitní omega-3? BrainMarket omega 3
1. Sledujte EPA a DHA
Údaj „1 000 mg rybího oleje“ není dostatečný. Produkt může obsahovat 300 mg, 500 mg nebo téměř celý gram EPA a DHA.
2. Spočítejte dávku, ne jednu kapsli
Fish Oil obsahuje 500 mg EPA a DHA v jedné kapsli, ale doporučenou dávkou jsou dvě kapsle. Vegan Omega 3 vyžaduje tři kapsle.
3. Kontrolujte oxidaci
Omega-3 oleje jsou citlivé na kyslík, světlo a teplo. BrainMarket u některých produktů zveřejňuje peroxidové číslo, anisidinové číslo a kombinovanou hodnotu TOTOX. Nižší hodnota obecně signalizuje menší míru oxidace, ale výsledek musí odpovídat aktuálnímu výrobku a šarži.
4. Hledejte testy kontaminantů
U rybího oleje jsou relevantní zejména těžké kovy, PCB a dioxiny. Uvedení laboratorních výsledků je užitečnější než obecné marketingové tvrzení „čistý olej“.
5. Zkontrolujte zdroj
Rybí olej není vhodný pro vegany ani osoby s alergií na ryby. Olej z mikrořas může být vhodnou alternativou, ale často obsahuje převážně DHA a méně EPA.
6. Porovnávejte cenu za gram EPA a DHA
Podle cen platných při kontrole vycházel jeden gram EPA a DHA přibližně na:
- Fish Oil 180 kapslí: 8,88 Kč,
- Fish Oil 60 kapslí: 9,97 Kč,
- tekuté Vegan Omega 3: 12,36 Kč,
- Super Omega-3: 15,27 Kč,
- Super Omega Complex: 23,78 Kč,
- Vegan Omega 3 kapsle: 32,54 Kč.
Nejlevnější produkt podle ceny kapsle nemusí být nejlevnější podle obsahu EPA a DHA.
Nakoupit Omega 3 se zvýhodněním
Kdy a jak omega-3 užívat?
BrainMarket u hodnocených produktů doporučuje užívání s jídlem. Fish Oil se užívá ve dvou kapslích denně, Super Omega-3 také ve dvou a veganská kapslová varianta ve třech kapslích. Tekutá veganská verze se dávkuje jednou polévkovou lžící o objemu 11 ml.
U citlivého trávení může pomoci:
- rozdělit kapsle mezi dvě jídla,
- neužívat je nalačno,
- užívat je během hlavního jídla,
- skladovat produkt přesně podle pokynů.
Fish Oil má být po otevření ideálně skladován v lednici. Super Omega-3 se má podle etikety uchovávat v lednici a tekutý veganský olej je nutné po otevření spotřebovat do 30 dnů.
Bezpečnost a možné nežádoucí účinky BrainMarket omega 3
Nežádoucí účinky omega-3 doplňků bývají obvykle mírné. NIH uvádí například nepříjemnou chuť, zápach z úst, bolest hlavy, pálení žáhy, nevolnost nebo průjem.
Konzultace s lékařem nebo lékárníkem je zvlášť důležitá, pokud:
- užíváte warfarin nebo jiné léky ovlivňující srážení,
- pravidelně užíváte protizánětlivé léky,
- jste těhotná nebo kojíte,
- máte alergii na ryby či mořské plody,
- chcete podávat doplněk dítěti,
- užíváte vyšší dávky omega-3,
- čeká vás operace nebo invazivní zákrok.
Aktuální doporučení NCCIH výslovně uvádí, že lidé užívající antikoagulancia nebo nesteroidní protizánětlivé léky mají používání omega-3 doplňků konzultovat se zdravotníkem.
U produktů s vitaminem K2 je opatrnost ještě důležitější. Vitamin K může ovlivnit léčbu warfarinem a podobnými přípravky. Týká se to zejména Vegan Omega 3 a Super Omega Complex.
Nejčastější chyby při výběru BrainMarket omega 3
Výběr podle nápisu „3 000 mg“
Velké číslo může označovat celkový olej nebo všechny omega-3, nikoli součet EPA a DHA.
Automatické přesvědčení, že vyšší dávka je lepší
Tekutý veganský olej poskytuje téměř tři gramy omega-3. Tak vysoká koncentrace není nutná pro každého.
Ignorování poměru EPA a DHA
Vegan Omega 3 má vysoké DHA, ale téměř žádné EPA. Není složením totožné s rybím olejem.
Placení za nepotřebné přídavné látky
Super Omega Complex obsahuje astaxanthin, D3 a K2. Pokud tyto látky už doplňujete samostatně, komplex může zbytečně zdvojovat dávky.
Nákup malého balení při dlouhodobém užívání
Fish Oil se 180 kapslemi vychází levněji na den než stejné složení v balení 60 kapslí.
Nesprávné skladování
Omega-3 oleje jsou citlivé na teplo, světlo a vzduch. Tekutý olej ponechaný dlouho mimo lednici nemusí mít stejnou kvalitu jako čerstvě otevřený produkt.
Vybrat nejlepší Omega 3 na BrainMarketu
Nejčastější otázky BrainMarket omega 3
Který BrainMarket omega 3 je nejlepší?
Pro většinu dospělých vychází nejlépe BrainMax Omega-3 Fish Oil v balení 180 kapslí. Poskytuje 1 000 mg EPA a DHA v denní dávce, má vyváženější poměr a nejnižší cenu za gram EPA a DHA z hlavních porovnávaných produktů.
Jaký je rozdíl mezi Fish Oil a Super Omega-3?
Fish Oil poskytuje 600 mg EPA a 400 mg DHA. Super Omega-3 obsahuje 280 mg EPA a 700 mg DHA. Fish Oil má tedy více EPA, Super Omega-3 výrazně více DHA.
Je lepší rybí, nebo veganské omega-3?
Záleží na požadovaném složení. Rybí Fish Oil nabízí vyváženější EPA a DHA za nižší cenu. Veganská varianta je vhodná pro vegany, osoby s alergií na ryby nebo zákazníky, kteří chtějí především DHA z mikrořas.
Kolik kapslí se užívá denně?
Fish Oil a Super Omega-3 se užívají po dvou kapslích denně. Vegan Omega 3 se užívá po třech kapslích denně. Všechny uvedené produkty výrobce doporučuje užívat s jídlem.
Má BrainMarket omega 3 rybí pachuť?
Individuální zkušenost se liší. Kapsle mají omezit přímý kontakt s chutí oleje, ale někteří lidé mohou po užití rybího oleje zaznamenat říhání nebo pachuť. Veganské varianty rybí olej neobsahují.
Je možné omega-3 užívat v těhotenství?
DHA je důležitou živinou v období těhotenství, ale konkrétní produkt, dávku a přidané vitaminy je vhodné konzultovat s lékařem. Některé produktové etikety BrainMarketu těhotným a kojícím ženám přímo doporučují konzultaci.
Pomůže omega-3 snížit triglyceridy?
EPA a DHA mohou triglyceridy ovlivňovat, ale léčba výrazně zvýšených triglyceridů patří do rukou lékaře. Léčivé přípravky s omega-3 mají jiné složení a regulaci než běžné doplňky stravy.
Lze kombinovat omega-3 s multivitaminem?
Ano, ale nejdříve zkontrolujte přidané vitaminy. Vegan Omega 3 a Super Omega Complex obsahují D3 a K2. Kombinace s multivitaminem může zvýšit celkový příjem těchto vitaminů.
Závěr: Který BrainMarket omega 3 koupit?
Nabídka BrainMarketu obsahuje kvalitativně i cenově odlišné produkty. Nejdražší nebo nejkoncentrovanější varianta nemusí být pro konkrétního zákazníka nejlepší.
Nejlepší poměr ceny a množství EPA + DHA
BrainMax Omega-3 Fish Oil, 180 kapslí
Dvě kapsle poskytují 600 mg EPA a 400 mg DHA. Balení vystačí na 90 dní a při ceně 799 Kč vychází denní dávka na 8,88 Kč.
Nejlepší volba s vysokým DHA
BrainMax Super Omega-3
Dvě kapsle obsahují 700 mg DHA a 280 mg EPA. Produkt je vhodný pro člověka, který cíleně upřednostňuje DHA a je ochoten zaplatit vyšší cenu za den.
Nejlepší veganské kapsle
BrainMax Vegan Omega 3
Tři kapsle obsahují 759 mg DHA. Jde o vhodnou alternativu bez ryb, ale s velmi nízkým množstvím EPA a vyšší cenou.
Nejvyšší dávka DHA
BrainMax Vegan Omega 3, 275 ml
Jedna polévková lžíce obsahuje 2 782 mg DHA. Takto vysoká dávka není automaticky vhodná pro každého a před pravidelným užíváním dává smysl konzultace s odborníkem.
Objevit kvalitní Omega 3 doplňky
Nejlepší komplex s dalšími látkami
BrainMax Super Omega Complex
Obsahuje stejné množství EPA a DHA jako Super Omega-3, ale přidává astaxanthin, vitamin D3 a K2. Vyplatí se pouze tehdy, když chcete právě tuto kombinaci.
Konečný verdikt: Pro běžného dospělého, který hledá BrainMarket omega 3 s dobrým poměrem ceny, dávky a složení, je nejsmysluplnější BrainMax Omega-3 Fish Oil v balení 180 kapslí. Super Omega-3 zvolte při preferenci vyššího DHA a veganskou variantu tehdy, když nechcete nebo nemůžete používat rybí olej.
Před nákupem vždy zkontrolujte součet EPA a DHA, počet denních dávek, přidané vitaminy, laboratorní dokumenty a doporučené skladování. Doplněk stravy nenahrazuje pestrý jídelníček ani léčbu zdravotních potíží.